Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
RUMCAJS Dzięki za rady. Zalecam się do wszystkich. InTheEnd Ja z mlekiem. :D Zapomniałbym... TomQ-MAG RUMCAJS Sog leci jak nie dałem. ;) Zmieniony przez - ScarY w dniu 2014-07-09 21:30:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
TomQ-MAG szczerze szacun za taki artykuł :) Z tym ze ja prosze o spalacz a tu masz wypisane witaminy itd ekspertem nie jestem ale może i tak powinno się zaczynać :). Z tym ze ja staż na siłce mam ok roku swoje juz mam tylko ze względu na wypadek strasznie sie zalałem tłuszczem w bardzo krótkim czasie :( Mam obecnie assaulta dla motywacji i fat [...]
zrob sobie hyph mooda%) 250 ml zwyklej coca coli+2-3 lyzeczki kawy rozpuszczalnej To do coca coli mam dodać 3 łyżeczki kawy mielonej?? Panowie raz pijam kawę mieloną raz rozpuszczalną. Dziś wypiłem 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej i tylko co miałem to zgagę prze krótki czas i za jakieś 30 minut mocne parcie na pęcherz
poważnie :) jestem studentem więc wiadomo, że czasem na imprezy chodzę, ale nie pije i znajomi, choc mówią że mnie nie rozumieją, to to akceptują i nie namawiają mnie nawet. Oczywiście, że lepiej bym się bawił jakbym sie napił ale od kiedy zacząlem trenować to "sportowy tryb zycia" stal sie dla mnie najwazniejszy, no i taka moja małą obsesja, [...]
hmbolon lipa gluta to na poprawe regeneracji. w sumie wystarczy zebys wzial aakg z treca (ktore ma w skladzie cytruline)+cm3 W DT: rano 4c cm3, przed treningiem z 10c aakg, po treningu 4c cm3+2c aakg W DNT: rano 4c cm3. i edytuj posty bo ktos sie przyczepi... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-21 11:08:00
Siema :] TomQ-MAG zrobie tak jak radzisz:) w sumie to sie jeszze zastanowie ktore metode wybrac. ;) prochy czy capsy :) narazie dzieki za pomoc. 3maj sie pozdr. Zmieniony przez - młody17_kl w dniu 2008-12-21 12:56:16
TomQ-MAG chyba nigdy nie brales nitro skoro mowisz ze jest slabe...ja jechalem na nim 2 cykle i z kazdego jestem zadowolony tak wiec do autroa spokojnie mozesz kupic nitro i jakas pojedyncza forme krety,siema
tzn dopiero zaczołem TOMQ-MAG-u 2 tydzień... chodzi mi o to że Crea z Vitalmaxa potej samej cenie ma ok 3 cykli:O no i cieszy sie w 95 proc pozytywnymi opiniami dlatego chciałem "spróbować"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
moze tak byc, ale osobiscie wybralbym cos z tego... albo mma albo pilka nozna. bo silownia jest elementem jednego i drugiego, wiec bez niej trudno bedzie sobie poradzic. co do suplementacji wypelnij ankiete dzialu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-19 11:48:16
jako żółtodziób bierz tansze typu sfd;-) nie pisz tak bo bedzie mit "SFD na poczatek a pozniej mocniejsze OLIMPy bede szamal" :)) SFD BCAA dobra opcja ;-)
ale handel w PL nie jest nimi zabroniony. a efka tak. piszac rynek, zawsze mam na mysli tylko polski, co mozna zobaczyc w moich wypowiedziach ze zawsze odnosze sie do tego co jest obecnie w PL. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-29 15:56:47
@TomQ-MAG: we wtorek minie 2tyg odkąd wznowiłem. Muszę powiedzieć, że pompa jest wielodniowa i ogromna. Efekty fizyczne również poważne. Dlaczego to mono tak dobrze współgra z Shockiem? I w treningowe lepiej brać rano, czy od razu po treningu? @cnotliwy: dzięki =P Zmieniony przez - SynWiatru w dniu 2011-05-14 18:20:58 Zmieniony przez - SynWiatru w [...]
TomQ-MAG wielkie dzieki za pomoc ale mam kilka pytan 1. Kreatyna to wiadomo zwykle mono ale jaki jest cel stosowania gdy mam tylko SW bez silowni? 2. BCAA ta od SFD bo wychodzi najkorzystniej ale skad taka ilosc czytalem ze powinno sie liczyc 1 g czystych aminokwasow na 10 kg masy wiec 8 gram od SFD nie wystarczy przed treningiem? 3. Porcja [...]